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ルサンチマン伊丹

Author:ルサンチマン伊丹
田舎の工学部生。

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いい汗かいた

2012.11.01 21:50|日記
ジムにいってきた。

ここ5年ぐらいほとんど運動してなかったおかげで基礎代謝を測ったらじいさんレベルだった(笑)

でも何故か筋肉量が多くて体年齢が18歳。てっきり40ぐらいだと思ってたのに。

とりあえず今日はいろんなマシーンをちょっとずつつまんで、2キロだけ走った。しばらくはこれぐらい走って、11月中旬からは1日3キロ、年内には5キロいければ嬉しい。さすがに無理か。

あとはちょっとちょくちょく泳ぐつもり。小学校の頃本気で泳ぐコースで水泳習ってたから一通り泳ぎ方は知ってるし。泳げるかは別として。


さて明日筋肉痛で動けなかったらどうしようか。

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